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这个应用程序提供各种呼吸练习,用于放松和冥想。您可以找到不同的呼吸模式,帮助您进行日常活动,包括:
放松
深度睡眠
应用程序中的练习简单易行,即使没有冥想或呼吸练习经验的人也可以轻松学习如何呼吸和控制情绪和思想。
呼吸是瑜伽的关键要素,这个应用程序也应用了同样的原则。除了为练习提供简单的指导,应用程序还包括音乐、振动和视觉效果,帮助您进行练习。
Softonic 评论
这个应用程序提供各种呼吸练习,用于放松和冥想。您可以找到不同的呼吸模式,帮助您进行日常活动,包括:
放松
深度睡眠
应用程序中的练习简单易行,即使没有冥想或呼吸练习经验的人也可以轻松学习如何呼吸和控制情绪和思想。
呼吸是瑜伽的关键要素,这个应用程序也应用了同样的原则。除了为练习提供简单的指导,应用程序还包括音乐、振动和视觉效果,帮助您进行练习。
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